Wertschätzend. Auf Augenhöhe. Lösungs­fokussiert.

Vielleicht stehen Sie gerade an einem Punkt in Ihrem Leben, an dem es schwerfällt, den Alltag zu bewältigen. Vielleicht haben Sie Probleme in der Partnerschaft, Familie oder Beruf. Vielleicht fühlen Sie sich ausgebrannt, blockiert, überfordert – oder wissen schlicht nicht mehr weiter.

Menschen haben immer gute Gründe für ihr Erleben und ihr daraus resultierendes Verhalten. Man kann Symptome deshalb auch als Ausdruck von Lösungsversuchen für eine belastende Situation betrachten – nur dass diese Lösungsversuche oft nicht sehr funktional sind. Oft werden Lösungsmuster von früher unreflektiert übernommen. Man kann auch sagen, wir tragen den Rucksack unserer frühen Sozialisation, der unsere Handlungsspielräume häufig einengt und es sind die Überlebensmuster/Lösungen von früher, die unsere heutigen Probleme bedingen.

Durch die Bewusstmachung dieser Prozesse wird die Möglichkeit geschaffen, neue, andere, weniger einschränkende Lösungsalternativen zu finden. Und mit mir zusammen lernen Sie, diese automatisch ablaufenden Prozesse zu erkennen und zu verändern.

Wenn ein Therapieurlaub für Sie nicht in Frage kommt, können Sie gerne ambulante Psychotherapiestunden buchen. Ich bin dabei nicht auf eine Therapiemethode festgelegt, wir wählen aus der Fülle der zur Verfügung stehenden Ansätze den für Sie passenden Zugang heraus. Wenn es für Sie passt, sind auch körpertherapeutische Ansätze oder die Einbeziehung der auf dem Hof lebenden Islandpferde möglich.